ダメダメ

 歳のせいか(最近これが多いな)練習の疲れが抜けません。アミノ酸の摂取量はすでに通常の倍。それでも練習中に脚がつりそうになります。言われたこと、やらなければならないことも身体が動かなくて思うようにできません。昼間も疲れが抜けないため、動きが緩慢です。


 かなりダメダメな30歳の今日この頃。
 体重だけは、練習がキツイのか勝手に落ちていってますが。
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by masumania | 2005-05-19 00:23 | キック/格闘技  

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